Riscopri la tua voce

Dopo più di 30 anni di esperienza nel campo della musica, ho sviluppato un metodo che unisce
varie tecniche di respirazione e tecniche vocali
insieme ad alcuni esercizi di radicamento e di mindfulness, che aiutano ad usare la voce
come strumento trasformativo ed espressivo
del proprio mondo interiore.

Dopo più di 30 anni di esperienza nel campo della musica, ho sviluppato un metodo che unisce varie tecniche di respirazione e tecniche vocali insieme ad alcuni esercizi di radicamento e di mindfulness, che aiutano ad usare la voce come strumento trasformativo ed espressivo del proprio mondo interiore.

Sin dal primo vagito, la nostra voce ci permette di metterci in relazione con il mondo che ci circonda e con gli altri. Crescendo, tuttavia, ci viene insegnato a tacere, a stare zitti e gradualmente veniamo condizionati al silenzio, fino a dubitare del nostro diritto a manifestare le nostre opinioni, i nostri sentimenti, le nostre sensazioni.

Grazie a questo percorso possiamo riscoprire la nostra vera voce, riconnettendoci ad una forma molto naturale e innata di espressione, quale è il canto. Grazie alla nostra voce, possiamo dare forma a ciò che sentiamo bloccato dentro di noi e possiamo entrare in uno spazio di comunione con ciò che sentiamo dentro di noi e con gli altri intorno a noi.

Esistono diversi studi a sostegno della teoria che il canto generi un miglioramento della soglia di attenzione e dello sviluppo del linguaggio. Cantando; infatti, la capacità di articolazione diventa più precisa e migliorano anche il ritmo dell’eloquio e la pronuncia delle parole. Cantare fin dalla tenera età permette all’individuo di rendersi conto della propria capacità di comunicare in un’ottica più ampia e creativa e di scoprire ed esplorare anche la sua identità emotiva. Esprimersi creativamente attraverso la propria voce sostiene altresì lo sviluppo della propria individualità, rendendo possibile il riconoscimento delle sfumature dei propri talenti e di come il suono possa agevolare l’espressione di emozioni complesse che non sempre si riescono a comunicare ed elaborare solo attraverso le parole. L’arte, più in generale, è da sempre la chiave per aprire le porte dell’ineffabile e di tutto ciò che non può essere racchiuso nella sfera razionale, logica e veicolabile attraverso la comunicazione verbale.

Altri Metodi e Strumenti

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    Le costellazioni Famigliari Sistemiche sono un metodo che si rivela molto utile nel rendere più chiare svariate tematiche e dinamiche disfunzionali o distruttive che in genere vengono tramandate dalla famiglia di origine e che possono influire in modo significativo sulla vita a tutti i livelli: individuale, relazionale, lavorativo, di sviluppo personale. Scopri di più
  • Aura-Soma
    Il linguaggio del colore è universale e parla direttamente all'inconscio, per questo la nostra selezione rispecchierà ciò che siamo pronti a portare in superficie e ad elaborare in questo momento della nostra vita. Scopri di più
  • Meditazioni attive di Osho
    Le meditazioni di Osho sono particolarmente indicate per l'uomo occidentale, esistono più di 200 tecniche della durata di circa un'ora. Scopri di più
  • Mindfulness e Rilassamento guidato
    L'intento principale della mindfulness è quello di raggiungere un certo stato di consapevolezza di sé, delle proprie sensazioni, dei propri pensieri e del contesto che ci circonda, mantenendo il focus sul momento presente in una prospettiva oggettiva e con uno sguardo non giudicante. Scopri di più
  • Osho Neo Reiki
    REIKI significa Energia Vitale Universale, è uno strumento di rilassamento naturale che porta sollievo a vari livelli. Scopri di più
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  • PNL Programmazione Neuro-Linguistica
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