Mnemo Tecniche
Metodo di Studio
Lettura Veloce
Esistono davvero tantissime metodologie di studio, tecniche di memorizzazione e di lettura veloce, molte di queste venivano usate già in antichità dai più grandi oratori dell'Impero Romano in Senato.
Esistono davvero tantissime metodologie di studio, tecniche di memorizzazione e di lettura veloce, molte di queste venivano usate già in antichità dai più grandi oratori dell'Impero Romano in Senato.
Metodologie di studio/Tecniche di memorizzazione/Gestione dell’ansia pre esame
Personalmente ho iniziato a metterle in pratica durante gli studi presso la Facoltà di Lingue e Letterature Straniere, ottimizzando estremamente i miei tempi e i miei risultati. Ero così entusiasta di questi strumenti che mi sono state affidate anche delle docenze di queste tecniche, che attualmente propongo agli studenti che mi chiedono aiuto sulla gestione dello studio e dell’ansia pre esame. Queste tecniche si adattano alla memorizzazione di qualsiasi tipo di informazione: formule chimiche, formule matematiche, lingue straniere, concetti chiave, numeri composti da moltissime cifre, codici alfanumerici, ideogrammi… Sono validissime, non solo per la loro fruibilità tanto nello studio quanto nella carriera professionale, ma anche per una gestione migliore del proprio tempo e delle proprie risorse.
I tre principi su cui si fondano le tecniche di memorizzazione sono:
– memoria visiva
– fantasia e paradosso
– associazioni
La memoria visiva incide per circa l’80% sulla ritenzione del ricordo. Questo è uno dei motivi per cui, ad esempio, ricordiamo molto più facilmente un volto piuttosto che un nome.
La fantasia e il paradosso aiutano moltissimo a memorizzare le informazioni. Se per esempio vi si chiede di memorizzare come sono vestiti dei passanti, quelli più originali o “strani” saranno più facili da ricordare. Ad esempio, una persona con i capelli color arcobaleno o vestita in un modo molto estroso, sarà molto più facile da ricordare rispetto ad una persona vestita in modo ordinario o anonimo.
Le associazioni funzionano come un segnalibro, o un gancio per richiamare un determinato ricordo più velocemente e con grande precisione. La nostra mente crea delle associazioni in modo assolutamente naturale. Questo processo automatico è alla base di ogni apprendimento, sin da quando siamo molto piccoli.
L'effetto collaterale più valido è quello che ricade sulla propria autostima e sulla fiducia nelle proprie capacità. Solitamente dopo questo percorso di apprendimento ci si rende davvero conto di quanto poco si attinga al proprio potenziale. Può essere l'inizio di un bellissimo viaggio alla scoperta e al superamento dei propri pensieri limitanti.
Per saperne di più sui corsi di apprendimento, mnemotecniche e lettura rapida, guarda questo video, oppure contattami.
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Le associazioni funzionano come un segnalibro, o un gancio per richiamare un determinato ricordo più velocemente e con grande precisione. La nostra mente crea delle associazioni in modo assolutamente naturale. Questo processo automatico è alla base di ogni apprendimento, sin da quando siamo molto piccoli.